
Como manter a saúde mental ? Atenção, prevenção e motivação
“Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde. E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente de forma que acabam por não viver nem no presente nem no futuro “. Dalai Lama A maior parte do nosso tempo é dedicado ao trabalho e é nesse ambiente que muitos profissionais sofrem com transtornos de saúde mental. As frustrações são comuns e acontecem o tempo todo. Seja pela ameaça da perda do emprego, pelo trabalho não re