Fazer exercício em lugar com poluição pode anular benefícios para o cérebro
Novos estudos sublinham que ambiente pode trazer mudanças nos resultados que os exercícios físicos propiciam Fazer exercícios físicos no...
Alimentação saudável aumenta expectativa de vida em até 13 anos
Nozes, grãos integrais e leguminosas são os campeões para garantir a longevidade A substituição de carnes vermelhas e processadas,...
Estudo sugere que comer verduras e legumes não é suficiente contra risco de doenças cardíacas
Segundo pesquisa britânica, outros fatores ligados a estilo de vida têm ainda maior impacto Legumes e verduras são muito bons para sua...
