Como manter o ânimo quando tudo sai do previsto ?

Você já teve dias em que o despertador tocou, mas a vontade era se esconder do mundo? 

Onde tudo parece sair do controle, reuniões remarcadas, imprevistos no trabalho, conflitos em casa, a mente acelerada e o coração inquieto ?

Sim, todos nós passamos por isso. 

A vida real não é um roteiro perfeito. 

É uma dança entre o planejado e o inesperado. 

E é justamente aí que mora o segredo da motivação verdadeira: ela não nasce dos dias perfeitos, mas da forma como escolhemos reagir aos imperfeitos.

O ânimo, nesses momentos, não surge de uma fórmula mágica. 

Ele vem de pequenos compromissos com nós mesmos:

- levantar mesmo sem vontade,

- lembrar o porquê começamos,

- tomar um café olhando o céu e não o celular,

- respirar fundo ao invés de explodir,

- repetir mentalmente: “isso também vai passar.”

Quando tudo sai do previsto, você tem a chance de descobrir a sua força mais genuína, aquela que se sustenta no caos, que se reconstrói na frustração, e que escolhe continuar mesmo sem todas as respostas.

O que nos move não é a ausência de obstáculos, mas a disposição de seguir, apesar deles.

Então, respire. Volte ao seu centro. Reorganize o plano. E siga.

Porque o ânimo, não é um presente dos dias fáceis.

É uma construção corajosa dos dias difíceis.

E você é mais capaz do que imagina.

André Castro