December 3, 2019

Para garantir boa saúde, as pessoas devem manter uma alimentação saudável e se exercitar regularmente. Fazer apenas um dos dois não ajuda

O corpo humano é formado por vários órgãos e sistemas que, de forma conjunta, garantem o funcionamento de maneira ordenada. O agrupa...

November 12, 2019

“Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde. E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente de forma que acabam por não viver nem no presente nem no futuro “. Dalai Lama

A maior parte do nosso tempo é dedic...

October 16, 2019

“Não é o sucesso que traz a felicidade. É a felicidade que traz o sucesso”

Shawn Achor

No mundo corporativo o sucesso depende basicamente das pessoas e facilmente chegamos a uma certeza, o serviço que prestamos aos clientes ou é bom ou é mau ou ‘mais ou menos’. Todos est...

September 24, 2019

Pressão por resultados e ausência de uma rede de suporte desgastam empreendedor e prejudicam negócio

A vontade de construir um negócio próprio e fazê-lo dar certo pode levar empreendedores a um desgaste. Em casos extremos, o resultado é o burnout, o esgotamento motivado...

September 11, 2019

“Um dia sem risada é um dia desperdiçado”. Charlie Chaplin

O bom humor é a única qualidade divina do homem”.  Schopenhauer

A rotina da maioria das pessoas é tão recheada de tarefas e desafios que, muitas vezes, parece impossível manter o bom humor.

O humor é um dos princ...

August 27, 2019

“Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde. E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente de forma que acabam por não viver nem no presente nem no futuro “. Dalai Lama

Quando falamos do mundo corporativo...

August 13, 2019

Para inovar as empresas devem motivar seus talentos e não há motivação sem saúde.

Não há dúvidas de que todos nós somos movidos pelos nossos desejos, sonhos e aspirações, mas há dois fatores essenciais que envolvem a nossa capacidade de realizar esses objetivos, a saúde...

July 11, 2019

“Seja gentil sempre que possível e sempre é possível”

Dalai Lama

O ditado popular “gentileza gera gentileza” sempre foi imperativo, mas vai muito além da reciprocidade. Pesquisas no mundo todo indicam que existem melhorias reais na qualidade de vida daqueles que escolhem...

June 19, 2019

“Metas são necessárias não só para nos motivar, mas para nos manter vivos também”

Robert H. Schuller (palestrante americano)

Chegamos à metade do ano de 2019 e, infelizmente, tenho certeza que nem todas as pessoas conseguiram alcançar as metas estabelecidas no de fim de...

May 22, 2019

“Clientes podem demitir todos de uma empresa, do alto executivo para baixo, simplesmente gastando o seu dinheiro em outro lugar”

Sam Walton – fundador WalMart

Para empreendedores e empresários, clientes podem parecer figuras difíceis de lidar, mas são mais simples do que...

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Nenhum exercício físico é capaz de combater uma alimentação ruim

December 3, 2019

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